#বিষয়ঃ বিষণ্ণতা ও চিকিৎসা পরামর্শঃ)
#সাধারণভাবে মনে করা হয়, মন খারাপ মানেই বিষণ্ণতা। কিন্তু বিষণ্ণতা বলতে কেবল মন খারাপকে বোঝায় না, এটি মন খারাপের চেয়ে কিছু বেশি। অনেক সময় এমন কিছু লক্ষণ থাকে, যেগুলো দেখে বোঝার উপায় নেই যে কারও মধ্যে বিষণ্নতা রয়েছে।
#বিষণ্ণতার লক্ষণসমূহঃ
১) খিটখিটে মেজাজ।
২) হঠাৎ রেগে যাওয়া।
৩) মনোযোগ কমে যাওয়া।
৪) ক্লান্তিবোধ লাগা।
৫) মন খারাপ থাকা।
৬) ঠিকভাবে ঘুম না হওয়া।
৭) ওজন কমে যাওয়া বা বেড়ে যাওয়া।
৮) যৌনস্পৃহা কমে যাওয়া।
৯) খাবারে অনীহা।
১০) নিজেকে অপরাধী মনে করা।
১১) আত্মহত্যার চেষ্টা করা।
১২) অস্বস্তি বোধ।
১৩) মাথাব্যথা।
১৪) ইত্যাদি।
#চিকিৎসা ও পরামর্শঃ
১) নিয়মিত গোসল করতে হবে।
২) পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন পোশাক পরতে হবে।
৩) সাংস্কৃতিক কর্মকাণ্ডে ব্যস্ত থাকুন।
৪) বন্ধু অথবা সহকর্মীদের সাথে সময় দিন।
৫) অভিজ্ঞ ডাক্তারের চিকিৎসা পরামর্শ নিন।
#বিষণ্নতা
#মানসিক
#মানসিকসমস্যা
#মানসিকরোগ
#মানসিকরোগেরচিকিৎসা
#বিষণ্নতারচিকিৎসা
#mentalhealth
#mentalhealthawareness
#mentalwellness
#mentalillness
#mentalhealthsupport
#চর্ম | #যৌ'ন | #মানসিক | #শ্বাসকষ্ট |
#ক্যান্সার | #ব্যথা ও স্ত্রীরোগসহ |
#হোমিওপ্যাথিক মেডিসিন অভিজ্ঞ!
ডাঃ মোঃ রফিকুল ইসলাম (রফিক)
বিএইচএমএস (ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়)
(ব্যাচেলর অব হোমিওপ্যাথিক মেডিসিন এন্ড সার্জারি)
সরকারি হোমিওপ্যাথিক মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতাল ঢাকা। #গভ. রেজিঃ এইচ - ১৬৭৭
#প্রতিষ্ঠাতা ও পরিচালকঃ)
1) সুসার হোমিওপ্যাথিক স্কুল
2) সুসার মেডিকেল সার্ভিসেস
3) ইয়ালাম হোমিওপ্যাথিক চেম্বার
#চেম্বারঃ) সুসার হোমিওপ্যাথিক ক্লিনিক
SUSAR Homoeopathic Clinic
#যেকোন রোগ বিষয়ক বিস্তারিত জানতে ও
চিকিৎসা পরামর্শ নিতে সরাসরি যোগাযোগ মাধ্যমঃ)
🤙 01703862490 (imo/WhatsApp)
★ইমেইলঃ)
drrafiqchamberbd@gmail.com
★ফেসবুক পেজঃ)
https://www.facebook.com/DrRafiqulbhmsbd
★ইউটিউব চ্যানেলঃ)
https://www.youtube.com/@DrRafiqChamber
#বিশেষ বার্তাঃ)
1) অনলাইনেও চিকিৎসা সেবা দেওয়া হয়।
2) সবসময় রেজিস্ট্রার হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
3) নিজে সুস্থ থাকুন। পরিবারকে সুস্থ রাখুন।
=) ধন্যবাদ।
0 Comments